Näin Hoidat Pieniä Haavoja
Inkivääri viihtyy tropiikin kasvimaailmassa. Sillä on muhkurainen juurakko ja se kasvattaa noin metrin korkuisen varren, jossa on ohuita teräväkärkisiä lehtiä. Inkivääriä on käytetty yli 2 500 vuoden ajan Kiinassa tulehdusperäisten kiputilojen ja nivelreuman hoidossa. Myös Intiassa sen avulla on torjuttu nivel- ja lihasvaivoja.
Kansanlääkinnässä inkivääri on pitkään tunnettu oivallisena lihas- ja nivelkipujen torjujana. Sillä on todettu pintaverisuonia laajentavaa, tulehdusta ehkäisevää ja turvotusta vähentävää vaikutusta. Inkivääriä ja siitä valmistettuja uutekapseleita on perinteisesti käytetty myös matkapahoinvoinnin ja flunssan ehkäisyssä. Onpa niillä saatu hyviä tuloksia kiusallisen migreeninkin ehkäisemisessä.
Kuivattuja ohuita inkiväärinlastuja voi suosia myös ruoanlaitossa esimerkiksi siten, että liottaa niitä vedessä ja paistaa ne sitten pannulla kiinalaiseen tapaan. Nivelkipua helpottavaa mehua inkivääristä puristettaessa ei kannata käyttää mehulinkoa, koska inkiväärin kova kuori tukkii helposti hennot laitteet. Käsin veivattava vahva vehnänorasmylly on tähän tarkoitukseen paras ratkaisu. Mehun voi pakastaa esimerkiksi jääpalapusseissa, joissa sitä on helppo annostella. Puristettaessa syntyneen jätteen voi käyttää hauteissa tai jalkakylvyissä sideharson sisään laitettuna.
Nivelrikon arvioidaan haittaavan noin 250 000 suomalaisen toimintakykyä. Heillä ilmenee kroonista kipua, nivelpinnan madaltumia ja rustovaurioita. Nivelrikkopotilasta ei kyetä parantamaan, mutta oireita voidaan toki helpottaa monin tavoin.
Nykyään suositaan vatsaa säästäviä tulehduskipulääkkeitä, koska potilaalle ei haluta aiheuttaa vatsaongelmia. Kipulääkkeet lievittävät nivelessä olevaa tulehdusreaktiota ja kipuoireistoa. Osa potilaista tahtoo kuitenkin kokeilla luonnon aineita, kuten inkivääriä, josta saaduilla valmisteilla on voitu osoittaa vaikutusta nivelruston hyvinvointiin.
Lyhyesti:
Inkivääri tunnetaan nivelten hyvinvoinnin edistäjänä. Sen tehoaineiden on todettu helpottavan kipuja ja nivelten toimintaa rajoittavaa jäykkyyttä. Inkivääri onkin osoittautunut hyödylliseksi ja turvalliseksi nivelten ja ruston suojaamisessa, jolloin liikkuvuus ja toiminnallisuus tehostuvat.
Kirjoittaja: Timo Elo
[rule_top]
Katso verkkokauppamme inkiväärivalmisteet!
Liittyvät artikkelit